Wordt jouw kind 's ochtends heel vroeg wakker of maakt jouw baby er juist ‘s nachts een feestje van? Lukt het niet om een goed dag- en nachtritme op te bouwen? Of heeft jouw baby of kind altijd hulp nodig bij het in slaap vallen? Of ervaar je andere slaapproblemen?

Deze situaties zijn vervelend en kunnen je als ouder(s) ook onzeker maken. Weet dat je hierin niet de enige bent. Mama en papa worden is een hele nieuwe ervaring en stelt ouders voor bijzondere uitdagingen, waarvan slaap er eentje is. Ik help je heel graag verder, want slapen is een kunst en ik gun zowel kindjes als hun ouders voldoende dag- en nachtrust. 

Als gecertificeerd baby- en kinderslaapcoach en mama van twee kinderen (4 en 2 jaar), weet ik hoe het je als gezin kan opbreken als je te maken krijgt met slaaptekort. Er zijn diverse methodes en routines die we kunnen inzetten om het slapen van jouw baby en kind te verbeteren. Samen kijken we naar de meest passende aanpak voor jou als ouder en voor jouw kind, zodat uiteindelijk iedereen in huis weer fijn slaapt.